Sportovní soustředění 7. třídy na Grúni (19. 5. 2024)
Ve dnech 13. – 15. května absolvovala 7. třída sportovní soustředění v areálu SKI PARK Grúň a jeho okolí. Sportovní náhrada lyžařského výcviku měla za cíl připravit sedmáky na každoroční školní sportovní olympiádu.
Sedmáci svou sportovní přípravu odstartovali již úvodním 7-kilometrovým výšlapem ze Starých Hamer do SKI parku Grúň. Po ubytování a obědě jsme rozvíjeli vytrvalost sedmáků. Turistický výlet po hřebenu na Bílý Kříž nám poskytl i prima zábavu a krásné výhledy. Měli jsme štěstí a dohlédli jsme až do Západních Tater na Slovensku. Večer po soumraku jsme se s panem Kondziolkou snažili přilákat sovy. Ty jsme sice neviděli, ale netopýrů létalo nad námi celkem dost. V hvězdářském dalekohledu nám pak náš host ukázal Měsíc, souhvězdí a mlhoviny.
Druhý den si sedmáci vyzkoušeli 2 disciplíny z moderního pětiboje. Pod vedením zkušených dívek z Lašského sportovního klubu Frýdek – Místek, zkoušeli trénink šermu a také laser-run.
Odpoledne jsme na 1,5 km okruhu v terénu trénovali rychlost. Orientační běh s 12 úkoly a převýšením 60 m zvládla nejrychleji dvojice Adri Náhlíková + Elen Horáková (12:34). Na druhém místě doběhla opět dvojice děvčat Mia Klečková + Dorka Wyková (12:56) a na bronzový stupínek vítězů doběhla chlapecká dvojice Albert Kovařík + Ondra Wyka (13:31).
Večerní program prověřil i odvahu sedmáků. Na 800 metrech ve tmě sedmáci dokázali, že jsou skvělá parta, která se nočního lesa nebojí.
Závěr sportovního soustředění byl věnován tréninku síly a také přesnosti. Souboj v přetahování lanem nakonec 2:1 vyhrála děvčata. Kluci ovšem patřili k přesnějším střelcům na bránu (z 20 metrů) a také na basketbalový koš. Dívkám zase lépe šla přesnost střílení ve hře švédské šachy.
Cesta z Grúně do Starých Hamer byla už jen odpočinkovou 7 km procházkou plnou zábavy. Sedmáci jsou na olympiádu dobře připraveni.
Fotogalerie
Video: